Kursangebote

Ein 6er-Intensivkurs, der Bewegung, Atem und Bewusstsein miteinander verbindet. Dich erwarten ausgewählte Yoga-Asanas, Körper- und Atemübungen sowie Meditationen. Die Stunden variieren zwischen fließenden, aktivierenden Sequenzen und ruhigeren, zentrierenden Momenten - ein stimmiger Mix, der weder ausschließlich kraftvoll noch rein sanft ist. So übst du in deinem eigenen Tempo, findest in deine Mitte und lässt dein inneres Leuchten aufblühen.

Yogamatten gestellt. Bitte bringe ein großes Handtuch als Hygieneschutz für die Yogamatte mit. Bequeme, lockere Kleidung ist empfehlenswert.

Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.

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Kurstermine

Anzahl: 6

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Dozent(en)

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