Kursangebot

Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.
RR9135
Beginn
, ,
09:30 - 10:30 Uhr
Umfang
0 Tage
Gebühr
35,00 €
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Stabilisierung der Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegung werden ebenfalls vermittelt.

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Kurstermine

Anzahl: 0

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