Kursangebot

Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.
QQ9134
Beginn
Di., 14.09.2021,
19:00 - 20:00 Uhr
Umfang
10 Tage
Gebühr
35,00 €
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Stabilisierung der Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegung werden ebenfalls vermittelt.

Kursort


Birkenweg 25
23826 Bark

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

14.09.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

21.09.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

28.09.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

19.10.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

26.10.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

02.11.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

09.11.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

16.11.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

23.11.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

30.11.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark